San Fernando acoge las jornadas “Cómo afrontar el desgaste de cuidar”

El Ayuntamiento de San Bartolomé de Tirajana conmemoró el Día Mundial del Alzheimer y otras demencias con unas jornadas en el Centro Sociocultural de Mayores de San Fernando, bajo el lema “Cómo afrontar el desgaste de cuidar”. 

La sesión principal estuvo a cargo de Santos Francisco Martín y Rodero, del Instituto OM Mindfulness, quien expuso tres aspectos fundamentales para familiares y cuidadores: los cambios vitales que supone esta responsabilidad; el afrontamiento del duelo anticipado y la necesidad de reconocer emociones para identificar carencias y diseñar estrategias de apoyo.

Los asistentes participaron en dinámicas en grupos reducidos que facilitaron la reflexión colectiva, el intercambio de experiencias y la adquisición de recursos prácticos para gestionar el desgaste emocional.

La jornada concluyó con el testimonio de la cuidadora María Dolores Saiz Mendoza, que compartió vivencias personales y consejos para afrontar la atención diaria desde la serenidad, el respeto y el equilibrio emocional.