Mogán descubre claves para afrontar el estrés con las XIV Jornadas de Crecimiento Personal

Mogán celebrará, los próximos días 7 y 8 de mayo, la decimoséptima edición de las Jornadas de Crecimiento Personal. El evento, bajo el título ‘Mente serena – ¿Cómo aquietarla?’, ofrecerá a los asistentes una aproximación al estudio del estrés en el Centro Polivalente de Arguineguín.

La actividad, organizada por la Concejalía de Servicios Sociales y el Servicio de Atención Psicológica, contará con la participación de la psicóloga y especialista en meditación Sandra Idri, quien dirigirá las sesiones con el objetivo de orientar y apoyar a los participantes mediante recursos como la meditación, el crecimiento individual, la relajación y la práctica del mindfulness.

Las sesiones se desarrollarán entre las 16:30 y las 20:00 horas. Las personas interesadas pueden inscribirse gratuitamente llamando al 928 15 88 00, a través de las extensiones 5101, 5126 y 5164.