Los canarios están a la cola en nutrición y eso lo sufren las empresas

El técnico especialista en alto Rendimiento Deportivo y Nutrición, Orgiano Ojeda, recordó durante un desayuno formativo de la empresa Canaragua Medioamente, que Canarias se encuentra a la cola de Europa en Salud y nutrición, “y eso lo sufren las familias y empresas”.

Ojeda, impartió la charla en el reciente encuentro de la empresa concesionaria del mantenimiento de los parques y jardines de San Bartolomé de Tirajana, y explicó las características de la filosofía  “Fit & You”, que consiste principalmente en desarrollar hábitos saludables a través del deporte y una alimentación equilibrada.

Los niños canarios son los más obesos de Europa por lo que deben rescatar una dieta equilibrada, subrayó ante los trabajadores de la empresa.

Asimismo, recordó que comer mal es más caro y propuso una alimentación basada en vegetales, hortalizas, frutas, carnes y pescados, lo que resulta más económica que pizzas y bollería, entre otros.

Lesiones

En el encuentro, que contó con varias intervenciones, el fisioterapeuta de San Fernando, Samuel Guerra, centró su discurso  en las lesiones propias del trabajo y elogió que los trabajadores de la referida empresa realizan gimnasia previa antes de iniciar su jornada laboral.

Sin embargo, recomendó evitar determinadas posturas y recordó que algunas no se producen al instante, sino a largo plazo y repercuten en la calidad de vida durante la jubilación.

Levantamiento de objetos pesados, su desplazamiento o trabajar en altura son tareas que deben realizarse con especial cuidado y con postura que, aunque en un principio puedan parecer incómodas, no dañarán las musculatura y los huesos del cuerpo.

Trabajo en equipo

La directora de la empresa, María del Pino Dolado, indicó que los desayunos de trabajo de Canaragua son encuentros que se desarrollan durante el año desde el pasado 2005, con el objetivo de  fomentar el trabajo en equipo, desayunar juntos e impartir formación a los empleados.

En anteriores ediciones, los desayunos han estado relacionados con la prevención en drogadicción, seguridad en el trabajo y seguridad vial.

_{Vea todas las imágenes | JULIÁN REYES (MÁS EVENTOS COMUNICACIÓN)}