La AECC de Maspalomas organiza un curso gratuito para dejar de fumar

La Junta Local de la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC) de San Bartolomé de Tirajana pondrá en marcha el próximo 23 de septiembre un curso gratuito y sencillo destinado a las personas interesadas en dejar de fumar.

El curso, que constará de 10 sesiones terapéuticas grupales de deshabituación dirigidas por la psicóloga de la AECC, se impartirá todos los miércoles de 16:00 a 17:30 horas en el Centro Socio Cultural del Mayor, en San Fernando de Maspalomas.

En las sesiones semanales de terapia grupal los participantes abordarán en común el proceso del cambio en sus hábitos, y recibirán técnicas de ayuda para conseguir el objetivo y hacer frente a los momentos duros, como el enfrentamiento a las recaídas.

Debido a la limitación de plazas, a los participantes se les realiza una especie de contrato de compromiso de asistencia a todas las sesiones, con  una fianza de 50 euros que se les devuelve una vez terminada la última sesión.

Las personas interesadas recibirán más información sobre los pormenores de este curso y el proceso de inscripción en la sede local de la AECC, en el Centro de Estancias Diurnas, en San Fernando de Maspalomas, o bien a través de su teléfono 928.767.502.

Este curso, con una tasa de éxito del 60%, formó parte de la campaña de concienciación `Esfúmate del tabaco’ que la AECC lanzó el año pasado para ayudar a los fumadores a dejar su adicción al tabaco.

El tabaco causa cada año más de 650.000 muertes en la Unión Europea y 50.000 en España, de las cuales 3.000 corresponden a fumadores pasivos. Uno de cada 6 fumadores fallece entre los 35 y los 69 años. Más de 20.000 defunciones se deben al cáncer de pulmón. Fumar causa por lo menos el 30% de todas las muertes por cáncer.