Más de 300 mayores se citan en el tercer Encuentro Deportivo de Mogán

Este viernes el Complejo Deportivo David Jiménez Silva de Arguineguín acoge este viernes la tercera edición del Encuentro de Actividades Lúdico-Deportivas para personas mayores, en la que se darán cita unas 300 personas. El evento, organizado por el Ayuntamiento de Mogán dará comienzo a las 10:00 horas y finalizará a las 14:00 horas.

Además de los usuarios de actividad física del Área de Tercera Edad de Mogán, también participarán en el encuentro los mayores alumnos del programa de actividad física y salud del municipio de Agüimes, Santa Lucía, el municipio vecino de San Bartolomé de Tirajana  y cualquier persona mayor que desee asistir al encuentro.

El objetivo de este encuentro es fomentar la práctica del deporte o actividades físicas saludables entre los mayores. Además, el evento pretende realizar actividades que resulten atractivas y divertidas para promover entre los mayores la práctica de ejercicios diarios.

El encuentro deportivo está dividido en dos espacios, uno al aire libre, en la cancha polideportiva y los exteriores del parque urbano y otro en la piscina donde además de los ejercicios de aquagym podrán disfrutar de la zona termal. El circuito contempla un amplio abanico de actividades para trabajar la coordinación, el equilibrio, la fuerza muscular, realizar juegos de cooperación y oposición, juegos acuáticos y relajación.

Los programas de actividad física para mayores en Mogán pretenden mejorar la calidad de vida además de potenciar su autonomía personal.

Dicho programa se ofrece dos veces por semana y de manera gratuita en el Centro para la Autonomía Personal de Arguineguín los lunes y miércoles en horario de 10:00 a 11:00 horas, en el Centro Cultural de Veneguera los martes y jueves de 9:30 a 10:30 horas y en la sala de actividades dirigidas del Complejo Deportivo del Valle de Mogán los martes y jueves de 11:00 a 12:00 horas.