REGRESO AL TRABAJO
Los trabajadores sin depresión postvacacional en Canarias se duplican
La proporción de los residentes en las Islas que se reincorporan sin problemas a su puesto de trabajo ha pasado, de hecho, de estar por debajo de la media española
El número de trabajadores que regresa a la oficina con normalidad y sin depresión postvacacional se ha duplicado prácticamente en Canarias este año con respecto al anterior, al pasar del 34,38 % al 65 %, según un informe elaborado por la empresa de recursos humanos Randstad.La proporción de los residentes en las Islas que se reincorporan sin problemas a su puesto de trabajo ha pasado, de hecho, de estar por debajo de la media española, que antes era del 39,26 % y ha subido pero menos que en Canarias, hasta el 53,3 %, según se detalla en un comunicado de esa empresa.
En él se subraya que el Archipiélago es la tercera comunidad autónoma en la que se ha producido un mayor incremento del volumen de trabajadores sin estrés postvacacional, que ha crecido un 31 %, por detrás solo de Castilla-La Mancha, con un 38 %, y Madrid, con un 37 %.
En el conjunto de España, el número de trabajadores con depresión postvacacional se ha reducido en un 14 % respecto a 2011, se precisa en la nota, donde de señala que esa tendencia repetida en casi todo el país "indica que los trabajadores están más comprometidos con su empleo y valoran más su puesto de trabajo, ya que son conscientes de las dificultades del mercado laboral en la actualidad".
Y se apunta que Asturias y País Vasco son las únicas comunidades en las que ha aumentado el desánimo al incorporarse al trabajo, con un incremento del 22,50 por ciento y del 11,45 por ciento, respectivamente.
Por edades, en el informe se indica que el sesenta por ciento de empleados de entre 16 y 24 años no sufre depresión postvacacional, seguidos de los trabajadores de entre 25 y 29 años, con un 59 por ciento, y de los de entre 45 y 65 años, con un 53,5 por ciento, lo que demuestra que "a mayor edad, más nos cuesta volver a la rutina".
Según el informe, un 56 por ciento de los encuestados necesita entre una y dos semanas para superar el estrés después del verano, mientras que el 39,5 por ciento asegura adaptarse a la rutina en un día.
En cuanto al género, según Randstad, más del 60 por ciento de los hombres encuestados dice no sufrir depresión postvacacional, mientras que entre la mujeres este porcentaje asciende al 48 por ciento.
Este transtorno "dificulta la adaptación al nuevo ritmo laboral" y se manifiesta en "irritabilidad, insomnio o tristeza", así como dolores de cabeza y desmotivación.
Para superar el estrés postvacacional, la empresa que ha realizado el informe aconseja que los trabajadores se planteen objetivos sencillos y alcanzables durante los primeros días de la vuelta al trabajo y positivismo ante el regreso a la oficina, tanto en las tareas laborales como con los compañeros de trabajo.
Además, Randstad ha aconsejado planificar tareas, volver de las vacaciones dos o tres días antes de la incorporación al trabajo y tener una comunicación fluida con el grupo.
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